Knirscherschiene in Wien 1090 – CMD und Zähneknirschen behandeln
Eine individuell angefertigte Knirscherschiene schützt Ihre Zähne vor Abrieb und kann die Kaumuskulatur entlasten. In unserer Ordination in 1090 Wien-Alsergrund klären wir zuerst ab, ob eine CMD vorliegt.
Anzeichen für Zähneknirschen oder CMD
Viele merken ihr Knirschen lange nicht – diese Zeichen können darauf hinweisen:
Kiefergelenkschmerzen
Schmerzen im Kiefer oder vor dem Ohr, besonders morgens.
Knacken oder Reiben
Im Kiefergelenk beim Öffnen und Schließen des Mundes.
Eingeschränkte Öffnung
Der Mund öffnet schwer, der Kiefer scheint zu „hängen“.
Verspannt am Morgen
Müde, verspannte Kaumuskulatur nach dem Aufwachen.
Kopf und Nacken
Kopfschmerzen an den Schläfen, Nacken- und Schulterverspannung.
Abgeschliffene Zähne
Flache Zähne, Absplitterungen, Risse, freiliegende Zahnhälse.
Diese Beschwerden können auch andere Ursachen haben – eine Selbstdiagnose ist nicht möglich.
Knirscherschiene oder Myopathieschiene?
Knirscherschiene
Meist nachts getragen: Sie verhindert, dass die Zähne direkt aufeinander reiben, und fängt die Kräfte ab. Abrieb, Absplitterungen und Belastungen von Füllungen oder Kronen können so reduziert werden.
Myopathieschiene
Auch Relaxierungsschiene genannt – wenn muskulär bedingte Schmerzen im Vordergrund stehen. Sie zielt auf die Entlastung der Kaumuskulatur und wird oft in mehreren Terminen nachjustiert.
Die Bruxierschiene ist eng mit der Knirscherschiene verwandt. Welcher Schienentyp passt, hängt vom Befund ab.
CMD-Behandlung in Wien-Alsergrund – Schritt für Schritt
Von der Abklärung bis zur passgenauen Schiene, mit Kontrollen im Verlauf.
Gespräch
Beschwerden, Dauer und mögliche Auslöser wie Stress oder Schlafqualität.
Untersuchung
Kaumuskeln und Kiefergelenke abtasten – bei Bedarf Röntgen oder DVT.
Abdruck
Abdruck bzw. Scan der Kiefer, Bisslage wird festgehalten.
Anfertigung
Die Schiene wird individuell im Labor hergestellt.
Eingliederung
Sitz kontrollieren, Biss fein einstellen – Kontrolle nach einigen Wochen.
Ergänzende Maßnahmen und Pflege
Die Schiene ist oft ein Baustein von mehreren. Je nach Befund besprechen wir mit Ihnen, ob eine Ergänzung sinnvoll sein kann.
- Physiotherapie bzw. manuelle Therapie
- Entspannungsverfahren und Stressreduktion
- Ärztliche Abklärung, etwa HNO oder Orthopädie
- Schiene mit kaltem Wasser reinigen, trocken in der Box lagern
Kiefer verspannt, Zähne abgeschliffen?
Termine online oder telefonisch – Montag bis Donnerstag 9–17 Uhr, Freitag 9–12 Uhr.
Häufige Fragen zu CMD und Knirscherschiene
Muss ich die Knirscherschiene jede Nacht tragen?
Meist wird die Schiene nachts getragen, da Knirschen besonders häufig im Schlaf auftritt. Wie lange und wie regelmäßig, hängt vom Schienentyp und Ihren Beschwerden ab. Bei Pressen tagsüber kann es sinnvoll sein, zusätzlich bewusst auf entspannte Kieferhaltung zu achten.
Wie fühlt sich die Schiene an – tut die Behandlung weh?
Die Behandlung selbst ist in der Regel nicht schmerzhaft. Anfangs kann sich die Schiene ungewohnt anfühlen, etwa durch vermehrten Speichelfluss. Bleibt ein Druckgefühl bestehen, wird sie nachjustiert.
Hilft die Schiene sicher gegen meine Beschwerden?
Viele Patientinnen und Patienten berichten nach einigen Wochen über weniger Verspannung am Morgen. Eine Garantie gibt es jedoch nicht – der Verlauf ist individuell, und die Schiene ist oft ein Baustein von mehreren. Das Knirschen selbst verschwindet durch die Schiene nicht zwingend; sie fängt die Kräfte jedoch ab.
Hilft eine Schiene aus der Drogerie oder dem Internet auch?
Konfektionierte Schienen sind nicht individuell an Ihren Biss angepasst. Sie können den Biss ungünstig verändern und Beschwerden im Einzelfall sogar verstärken. Wir empfehlen daher eine zahnärztliche Untersuchung und eine individuell gefertigte Schiene.
Kann CMD von selbst wieder verschwinden?
Manchmal bessern sich Beschwerden, etwa nach einer Stressphase. Halten Schmerzen, Knacken oder Abrieb an, sollten Sie das abklären lassen, um Folgeschäden möglichst zu vermeiden.
Wie lange hält eine Knirscherschiene und wie pflege ich sie?
Wie lange eine Schiene hält, hängt davon ab, wie intensiv geknirscht wird. Bei den Kontrollen prüfen wir, ob sie erneuert werden sollte. Reinigen Sie die Schiene mit kaltem Wasser und weicher Bürste – heißes Wasser kann den Kunststoff verformen – und lagern Sie sie trocken in einer Box.
Zahlt die Krankenkasse die Knirscherschiene?
Ob und in welchem Umfang die Krankenkasse die Kosten einer Aufbiss- oder Knirscherschiene übernimmt oder bezuschusst, hängt vom jeweiligen Versicherungsträger und von der medizinischen Indikation ab. Funktionsanalysen und spezielle Schienen sind häufig Privatleistungen. Die konkreten Kosten besprechen wir vorab mit Ihnen. Unsere Ordination hat Verträge mit allen Kassen (ÖGK, BVAEB, SVS und KFA).
Wo bekomme ich eine Knirscherschiene im 9. Bezirk?
Unsere Ordination liegt in der Günthergasse 2/3 im Alsergrund, rund fünf Gehminuten von Schottentor (U2, Straßenbahn 1, 43, 44, 71, D) und der Station Schwarzspanierstraße (37, 38, 40, 41) entfernt. Termine vereinbaren Sie telefonisch unter +43 1 4033299 oder online über termin365.
Knirscherschiene in 1090 Wien – gut erreichbar aus ganz Wien
Unsere Ordination liegt in der Günthergasse 2/3 im Alsergrund, nahe der Votivkirche. Patientinnen und Patienten kommen aus dem 9. Bezirk und aus ganz Wien zu uns.
Wer behandelt Sie?
Bei uns behandeln Sie Dr. Georg Reichenberg und Dr. Kerstin Rech – beide bieten das gesamte Leistungsspektrum an, also auch die CMD-Abklärung und Schienentherapie. Dr. Reichenberg setzt Schwerpunkte in Zahnerhaltung und Parodontologie, Dr. Rech in der ästhetischen Zahnheilkunde.
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Stand: Oktober 2026